Sebat Haber | 'Haber Sizsiniz'
Son Dakika
Akçaabat’a Yeni Atamalar Yapıldı. Akçaabat’a Emniyetine Yeni Müdür Rektör Uzun, İstanbul Medeniyet Üniversitesi Rektörü Çelik’i ağırladı Vakıf'tan Koçlu'ya Masa Tenisi HIDIRNEBİ YAYLA ETEKLERİNDE AZMİN ZAFERİ HER NOKTADA HUMMALI TEMİZLİK ÇALIŞMALARI YAPILIYOR Meteorolojiden Uyarı Akçaabat Esnaf Odası üyesinin yanında Şentürk Zoraki Değişim ve Dönüşüm Olmaz Akçaabat’ta bir mahalle karantinaya alındı. Ortahisar, üniversite birimi kurdu ORTAMAHALLE MERAKLILARI İLE BULUŞMAYA DEVAM EDİYOR Hüseyin Baş,“Dolar çıktığı için ülke batmıyor Eylül Filmi Trabzon’da çekilecek TRABZON’A LİVERPOOL MODELİ Bartın Üniversitesi öğrencileri yaptıkları roket ile TEKNOFEST’te finale kaldılar BTP LİDERİNDEN AÇIKLAMA UKOME Kararları ve Belediye otobüslerinde konfor var mı ? 7.RESİM ÇALIŞTAYI DEVAM EDİYOR MUSTAFA KOMUTAN AĞLADI,AĞLATTI.
Vakıf'tan Koçlu'ya Masa Tenisi
Vakıf'tan Koçlu'ya Masa Tenisi
 
Akçaabat Esnaf Odası üyesinin yanında
Akçaabat Esnaf Odası üyesinin yanında
 
Şentürk Zoraki Değişim ve Dönüşüm Olmaz
Şentürk Zoraki Değişim ve Dönüşüm Olmaz
Dr.İlhan GÜNAYDIN-Natural Sağlık
 

Corona'dan Korunma Yolları

Dr.İlhan GÜNAYDIN-Natural Sağlık

sebathaber@hotmail.com.tr
11 Mart 2020 Çarşamba 17:14
Yazdır
Coronavirus enfeksiyonunun Türkiye`de de görüldüğüyle ilgili Sayın Sağlık Bakanımız en yetkili kişi olarak açıklama yaptı. Virüsün bir kişide görülmesi size bulaşacağı anlamına gelmiyor. Bulaşsa bile hastalık yapacağı kesin değil. Hastalık oluştursa bile bazı önlemlerle virüsü yenme ihtimaliniz çok yüksek. Gereksiz endişe yaparak bağışıklık sistemini zayıflatmaya gerek yok. Sadece kişisel önlemlerle VİRÜSTEN korunmak mümkün... İşte size çok yerde açıklanan basit öneriler.
  • ❤️ Elleriniz sık sık yıkayınız, en az 80 derece kolonya ile dezenfekte ediniz.
  • 💙 Toplu mekanlardan zorunlu olmadıkça uzak durunuz. (Kişilere maksimum 1 mt. yaklaşınız.)
  • ❤️ Ellerinizi yıkamadan göz, burun ve ağzınıza götürmeyiniz.
  • 💙 Solunum yolu hijyeninize dikkat ediniz.
  • ❤️ Düzenli ve kaliteli beslenmeye dikkat ediniz.
  • 💙 Gıda güvenliğine dikkat ediniz.
  • ❤️ Seyahat güvenliğine dikkat ediniz.
  • 💙 Hasta hayvanlardan temas etmekten kaçınınız.
  • ❤️ Kaliteli uyku uyuyunuz.
  • 💙 Spor yapmayı aksatmayınız.
  • ❤️ Güvendiğiniz, sevdiğiniz kişilerle beraber olunuz.

Bütüncül ve Tamamlayıcı Tıp Gözüyle Önerilerimiz

  • ❤️ D vitamini seviyenizi 60-100 aralığına çıkarmaya özen gösteriniz.
  • 💙 Günlük 3-10 gram C vitamini takviyesi alınız.
  • ❤️ Laktoferrin ve beta glukan gibi bağışıklık sistemini kuvvetlendiren takviye gıdalardan alınız.
  • 💙 Bu aralar mide ilaçlarınıza ara veriniz.
  • ❤️ Eksikse Çinko, selenyum, magnezyum, propolis, koenzim Q10, Schüssler 3 numaralı tuz gibi bağışıklık destekleyici takviyeler kullanınız.
  • 💙 Burnunuzu yüksek yoğunluklu tuzlu suyla bol bol yıkayınız.
  • ❤️ Brokoli, soğan, sarımsak, karnabahar, brüksel lahanası, turp gibi sebzelerden bol bol tüketiniz.
  • 💙 Probiyotik yönünden zengin yoğurt, kefir, laktofermente turşular, kombu cayı, yeşil çay gibi gıdalar tüketiniz.
  • ❤️ Antioksidan ve C vitamininden zengin portakal, greyfurt, yaban mersini, mor erik, berry cinsi meyveler, avokado gibi meyveler ve reishi, cordiseps gibi şifalı mantarlar tüketiniz.
  • 💙 Bağışıklığınızı destekleyecek zencefil, zerdeçal, tarçın, karabiber, kırmızı biber, kekik, nane, biberiye gibi baharatlardan kullanınız.
  • ❤️ Limon, çam yağı veya ozon ile mekanlarınızın havasını dezenfekte edebilirsiniz.
  • 💙 Grip hastalığına yakalanır iseniz YÜKSEK DOZ C VİTAMİNİ (60-100 gram arası), OZON ve KKT (kendi kanıyla aşı tedavisi) tedavisi alınız. Muhakkak D vitamini, laktoferrin ve beta glukan ilave ediniz.

ŞİFANIZ OLSUN!

NATURAL CLINIC TRABZON

+90 (462) 666-9999

 

Köşe Yazısı Yorumları
Yorum Ekle
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 
Yazarlar
Anket
TRABZONSPOR ÖZE DÖNMELİ Mİ?
DÖNMELİ
DÖNMEMELİ
KARARSIZIM
Namaz Vakitleri
İmsak
05:07
Güneş
06:50
Öğlen
12:16
İkindi
15:00
Akşam
17:20
Yatsı
18:51
http://www.burotarz.com
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Videogaleri
Fotogaleri
Finans
İMKB 100
77.989
USD ALIŞ
3.0820
USD SATIŞ
3.1020
EURO ALIŞ
3.3900
EURO SATIŞ
3.4150
POUND ALIŞ
3.7580
POUND SATIŞ
3.8210
ALTIN ALIŞ
125.2200
ALTIN SATIŞ
126.3200
Hava Durumu
Havadurumu
Tarihte Bugün
1473 Fatih Sultan Mehmet'in komuta ettiği Osmanlı ordusu, Otlukbeli, Erzincan Savaşı'nda Uzun Hasan komutasındaki orduyu yenerek, Akkoyunlu Beyliği'ne son verdi.
1480 Gedik Ahmet Paşa komutasındaki Osmanlı donanması, İtalya'nın Otranto limanını zaptetti.
1914 I. Dünya Savaşı'nda İngiliz donanmasından kaçarken Çanakkale Boğazı'ndan geçerek Osmanlı Devleti'ne sığınan Alman zırhlıları Goeben ve Breslaunun satın alındığı açıklandı.
1923 İsmet İnönü, Lozan Anlaşması'nı imzaladığı kalemi İstanbul Üniversitesi'ne armağan etti.
1929 Türk Yerli Mallar Sergisi, İstanbul'da Galatasaray Lisesi'nde açıldı.
Lig Puan Durumu
 
TAKIM
O
G
B
M
P
Sayısal Loto
02.11.2019
Tarihli Çekiliş Sonucu
06 - 29 - 31 - 32 - 44 - 45
Şans Topu
30.10.2019
Tarihli Çekiliş Sonucu
01 - 10 - 30 - 32 - 34 - 03
On Numara
04.11.2019
Tarihli Çekiliş Sonucu
01 - 10 - 25 - 27 - 29 - 38 - 39 - 40 - 43 - 47 - 48 - 49 - 50 - 51 - 52 - 62 - 64 - 68 - 74 - 75 - 77 - 78
Süper Loto
31.10.2019
Tarihli Çekiliş Sonucu
06 - 22 - 24 - 28 - 34 - 46
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Copyright 2010 ©Tüm İçerik Hakları sebathaber.com'a Aittir. Tel:0 462 333 0 444
Yazılım: Haber Sitesi Kur